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Category: Categoría: Sin categoría

Resumen entrenamientos pascueros

19 de abril de 2022
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Día 14/4 4k1 + 15x(1’k3+1’k1) + 2k1. Día festivo por pascua. Quedamos en la […]

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13/4/2022 Rodaje

13 de abril de 2022
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7am Ontinyent. Suena el despertador una hora más tarde de lo normal. Que lujazoooo!!! […]

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10/4/2022 Medio Maratón Moncada 2022

12 de abril de 2022
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6am Ontinyent. De nuevo y un día más seguimos madrugando. No hay tregua! Hemos […]

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9/4/2022 Rodaje + gym

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6:30am Suena el despertador un día más. Y seguimos levantándonos muy temprano, para no […]

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8/4/2022 Falta justo 1 mes para objetivo.

8 de abril de 2022
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6am Ontinyent. Suena el despertador y estoy dormido profundamente. Bufff! Hacia tiempo de despertarme […]

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7/4/2022 Rodaje fácil y sin tiempo

7 de abril de 2022
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7am Entrenamiento grupo. Que capacidad de sacrificio que tiene este grupo. Levantarse tan temprano […]

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6/4/2022 Entrenar según objetivo.

6 de abril de 2022
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En este post cuento el entrenamiento del día y dejo alguna pincelada sobre entrenamiento, […]

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5/4/2022 Día de lluvia

5 de abril de 2022
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6am Ontinyent Suena el despertador y ayer a última hora vi que iba a […]

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4/4/2022 Rodaje fácil.

4 de abril de 2022
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7am Suena el despertador. Después de la boda del sábado decidí ayer domingo no […]

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31 de marzo, 1 y 2 de abril 2022

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31/3/2022 Rodaje suave 14,5kms En esta entrada tan solo resumiré lo que fueron los […]

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Acerca de este sitio

Soy Ximo Mollà, Entrenador Nacional de Atletismo.

Licenciado en Filología y graduado en CAFE, mi pasión por el running ha hecho de mi hobbie, mi trabajo.
Gerente de la tienda especializada en running Kilómetro 42 desde hace 10 años, fundador del Club Atletismo Kilómetro 42 y de la Escuela de atletismo Kilómetro 42 de adultos y niños.
Actualmente metido en el mundo de la investigación, persiguiendo que mis conocimientos continúen creciendo, aquí no hay META.

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