6am Ontinyent.
Suena el despertador y de nuevo me cuesta levantarme. Diez minutos haciendome el «remolón» en la cama parecen una sesión de masaje relajante, jejejeje. La verdad es que me encuentro cansado. Hay quien dice que si son los cambios de tiempo, la primavera que ya se acerca, que si la luna,… pero la verdad es que creo más en las palizas diarias y el «tracaleo» de vida que llevo que todo lo que dicen. Al final el cansancio se acumula y tiene que pasar factura al cuerpo.
7am.
Entrenamiento con el grupo más madrugador que tengo. Posiblemente el grupo más sacrificado. Pues ahora ya se está mejor a las 7am pero hace un mes atrás, con temperaturas bajo 0, este grupo no ha dejado de asistir. La verdad, unas valientes y unos campeones. Da gusto ver como la pasión por correr supera todos los obstáculos. Son de admirar. Aunque también saben lo bien que sienta empezar la jornada esforzándose de esta manera. Saben que el reto del día irá mejor. Con energía y confianza.
8:10am Pista de Ontinyent.
Empiezo lo que será un rodaje tranquilo y suave. El rodaje transcurre por la pista y pasados los 20 primeros minutos decido poner un poco de dificultad. Para ello, cada vuelta en pista, salgo por fuera de la misma pero sin salir del polideportivo. Lo que era un rodaje llano lo convierto en un rodaje con alguna subidita y bajadita. Un poco de terreno ondulado. De este modo es más llevadero y trabajo un poco más de fuerza. Al final salen 17,13kms en 1h07’37» con un pulso medio de 142ppm. La verdad que a pesar de ayer realizar series, me encuentro sin fatiga. Fueron series bastante rápidas pero sin volumen total de trabajo. Esto ha provocado soltura para hoy y sin cargas.
A seguir sumando y pensando en positivo.