8:30am domingo
Retrasamos la salida dominguera para poder descansar un poquito más. Quedo con Isidro para salir por Ontinyent. Hoy el madrugón ha sido menor, pero así y todo, 7:30am en pié para desayunar y poder salir en condiciones a rodar.
Nos vemos bajo de mi casa y decidimos subir dirección a la pista de atletismo para recuperar en llano y blando de la sesión del día anterior. Realizamos sobre 1,5kms hasta la pista trotando suave. Realizamos el resto menos 1,5kms que haremos bajando a casa. Trote suave buscado para intentar no abusar siempre del crono. Al final 15,7kms a 4’08»/km.
Entrenamiento de relax que aprovechamos para ir charlando de todo un poco. Vamos, lo que se suele decir: «arreglando el mundo».
Llegamos a final de semana acumulando 96kms.